Les Français traversent une période de dépression collective sans précédent. Nous sommes devenus le peuple le plus pessimiste au monde, et celui qui se défie le plus de ses voisins.
En ces temps de crise, les coups durs s’amoncellent sur la tête de nos concitoyens : chômage, impôts, insécurité, menaces en tous genres.

Chaque jour, exaspération et résignation s’emparent de nous. Un coup dur, c’est toujours une épreuve : image de soi délabrée, estime de soi en lambeaux, repli sur soi irrépressible, les conséquences sont souvent terribles. Comment faire pour retrouver confiance ? Que faire pour quitter cette sinistrose ambiante ?

Cet ouvrage propose une multitude d’outils relationnels concrets et faciles à utiliser pour retrouver les chemins de la confiance en soi. Cet essai de développement relationnel démontre combien il est nécessaire d’articuler confiance en soi et confiance en nous pour voir le bout du tunnel.

Il s’inscrit résolument dans une démarche de psychologie positive. C’est notre force de penser que le plus beau reste à venir.

Il est grand temps que chaque citoyen puisse transformer ses rêves en réalité, et que la France rayonne de nouveau dans le concert des nations.